BIENVENUE
Viens découvrir, on t'invite
Nous sommes un gym de CrossFit affilié situé à Dorval (Montréal Ouest) à coté de l'aéroport international Pierre Elliot Trudeau YUL et proposons des cours de groupes de 10-12 personnes avec un coach formé et certifié Crossfit.
Viens comme tu es et nous nous adaptons a toi pour te faire évoluer a travers ton fitness et améliorer ta santé, fais nous confiance on s'occupe de toi !
What's Crossfit ?
La méthodologie Crossfit est la combinaison de mouvements fonctionnels, constamment variés et effectués à haute intensité.
Adapté à tous et pour tous !
SWEAT EAT SLEEP REPEAT
PRENDS UNE NOUVELLE VOIE POUR TA SANTÉ
Rien de compliqué ou d'insurmontable, pas besoin de régime restrictif ou de suractivité ... Bougez plusieurs fois par semaine, mangez sainement et le moins transformé possible, prenez le temps de dormir suffisamment.
Nous allons t'aider pour cela et tu vas voir ton quotidien s'améliorer.
L'équipe
Propiétaires / Coach CrossFit Level 1*
Cassandre & Romain
Et leurs 3 filles
Passionnés et pratiquants de CrossFit depuis 2017, c'est une communauté familiale chez CrossFit New Way.
* Romain a obtenu son CrossFit Level 1 en 2021
" J'ai a coeur de transmettre et apprendre aux gens comment exploiter le meilleur de soi-même. C'est un réelle plaisir de fournir à mes membres les outils pour être en meilleur santé physique et mentale grâce au Crossfit"
"Je pratique de nombreux sports depuis mon enfance et je suis également passé par plusieurs blessures, ce qui m'a enrichi. J'ai suivi plusieurs formations privées et je m'intéresse depuis toujours à la préparation physique. Je vais prochainement passé mon CrossFit Level 2 pour ajouter encore plus de compétences et de professionnalisme"
"Hâte de vous rencontrer au gym"
SIGN UP, JOIN
THE FAMILY
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PROGRAMMATION
TARIFS
HORAIRES
Disponible sur
YOU WANT IT?
WE GOT IT
La méthodologie Crossfit développe 10 qualités physiques principales.
